Версия для слабовидящих
Размер шрифта Цветовая схема Изображения

Почувствуете счастье

С нового года всегда хочется начать новую жизнь. Мы строим планы и списки желаний, мы настроены решительно и непреклонны. Но каждый раз что-то идет не так.

Сегодня мы подготовили несколько советов! Удалите из своей жизни эти ненужные вещи и вы почувствуете прилив счастья и удовольствия!

✅Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту.
Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и создавая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Оно того не стоит?

✅Отпустите контроль.
Будьте готовы отказаться от необходимости постоянно контролировать все, что происходит с вами – ситуации, события, люди и т.д. Будь то родные и близкие, коллеги или незнакомцы на улице – просто позволить им быть такими, какие они есть.

✅Отпустите чувство вины.
Освободитесь от потребности обвинять других за то, чем вы обладаете или не обладаете, за то, что вы чувствуете или не чувствуете. Перестаньте распылять свою энергию и возьмите полную ответственность за свою жизнь. ❤

✅Остановите негативный разговор с собой.
Как много людей наносят вред себе, только потому что позволяют негативным мыслям и эмоциям управлять их жизнью. Не доверяйте всему, что говорит ваш логичный рассудительный ум. Вы лучше и способны на большее, чем считаете на самом деле.

✅Освободитесь от постоянной потребности жаловаться на множество вещей — людей, ситуации, события, которые делают вас несчастными, грустными и подавленными.
Никто не может сделать вас несчастными, никакая ситуация не может вас огорчить. Не ситуация вызывает у вас те или иные чувства.

✅Откажитесь от критики.
Перестаньте критиковать людей, которые отличны от вас, и события, которые не соответствуют вашим ожиданиям. Мы все разные.

✅Перестаньте сопротивляться переменам.
Перемены – это нормально, они необходимы нам, чтобы двигаться из пункта А в пункт Б. Перемены помогают изменять и нашу жизнь, и жизнь окружающих к лучшему.

✅Не ставьте ярлыки.
Перестаньте ставить ярлыки на людей и события, о которых вы не знаете или просто не понимаете. И постепенно открывайте свое сознание новому.

✅Отпустите прошлое.
Знаем, это сложно. Особенно, когда прошлое нравится больше, чем настоящее и будущее немного пугает. Но вам необходимо принять тот факт, что настоящее – это все, что у вас есть.❤

Комментарии

написал(а)
Ильнар

Все правильно написали! А вот ещё!
Разреши себе ошибаться.
Метаться. Меняться. Удивляться новому .
Разреши себе не отвечать на провокации. Разреши не оправдываться, не доказывать, не переубеждать.
Разреши себе отпускать. И уходить от тех, с кем не по пути. От тех, кто тебя обнуляет.

Разреши себе быть разным. Не подходящим ни под какие категории, рамки, стереотипы, типологии и виды. Не оправдывающим ничьих ожиданий.
Разреши себе не бежать впереди паровоза. И позади тоже - не бежать.Просто - не бежать. Может быть даже подождать поезда, идущего в нужную сторону.
Разреши себе быть собой!

Добавить комментарий

Ограниченный HTML

  • Допустимые HTML-теги: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <h2 id> <h3 id> <h4 id> <h5 id> <h6 id>
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.
  • Адреса веб-страниц и email-адреса преобразовываются в ссылки автоматически.